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Que rotina de beleza deve seguir para cada estação?

Par FILORGA

19 Maio 2025  -  Conselhos e Utilização

Que rotina de beleza deve seguir para cada estação?

Uma rotina de beleza adequada para a pele significa ajustar a sua rotina conforme a estação. As variações de temperatura, humidade e exposição ao sol impactam diretamente a saúde e o luminosidade da sua pele, o que requer ajustar a sua rotina de beleza para satisfazer as necessidades específicas da sua pele. Neste artigo, os especialistas daFILORGA revelam as mudanças e os desafios que a sua pele enfrenta ao longo do ano. Vamos também explorar os melhores produtos de cuidados da pele a usar em cada estação para garantir que a sua pele se mantenha saudável e radiante durante todo o ano.

Aqui estão os essenciais de uma rotina de beleza adequada para cada estação

  • No inverno, a sua rotina deve focar-se em nutrir e mimar a pele enquanto ajuda a recuperar a sua luminosidade.
  • Na primavera, deve aliviar qualquer irritação e preparar-se para o verão, eliminando as células mortas e impurezas acumuladas durante o inverno.
  • No verão, é necessário proteger-se do stress oxidativo e da radiação UV do sol.
  • O outono é o momento ideal para revitalizar a sua pele e aplicar cuidados concebidos para dar um impulso de luminosidade ao seu rosto e restaurar firmeza e tonicidade.

Rotina de beleza de inverno: proteção e hidratação

O que o inverno faz à pele

O inverno é a estação em que a nossa pele sofre mais. Está sujeita ao:

  • Frio.
  • Vento.
  • Variações de temperatura entre o ar exterior muito frio e seco e o ar interior, muitas vezes demasiado quente.

Estas condições adversas desidratam a pele, reduzem a luminosidade e exacerbam a vermelhidão, manchas e qualquer sensação de desconforto.

Mas isso não é tudo! Além destes stresses ambientais, as mudanças nos nossos ritmos biológicos agravam ainda mais a desidratação da pele. No inverno, a nossa pele apresenta:

  • Uma quantidade reduzida de lípidos
  • Um pH mais baixo
  • Um número reduzido de FHN (Fatores Naturais de Hidratação).

Por último, mas não menos importante, a circulação sanguínea e a renovação celular desaceleram, afetando ainda mais a qualidade da pele.

Embora estas alterações sejam comuns a todos os tipos de pele, são particularmente prejudiciais para aqueles com pele naturalmente seca.

A nossa rotina de cuidados de inverno recomendada

Para contrariar os efeitos mencionados acima e manter a sua pele com o melhor aspeto no inverno, a hidratação profunda é essencial. Os três produtos da nossa linha HYDRA são ideais para este propósito: o serum , the creme, e o gel-creme, são ricos em ácido hialurónico e deixarão a sua pele hidratada, suavizada e avolumada.

Uma rotina de beleza com cuidados à base de ácido hialurónico garante pele devidamente hidratada no inverno

Para pele particularmente danificada, os nossos cuidados GLOBAL-REPAIR também fornecem os lípidos que são tão importantes para uma pele saudável.

Os cuidados da gama GLOBAL-REPAIR são a escolha perfeita quando se trata de uma rotina de beleza para pele desnutrida

Como complemento, o nosso creme de noite micro-peeling SLEEP & PEEL 4.5 restaura a luminosidade do rosto ao remover células mortas da pele, preparando também a pele para melhor incorporar cuidado de hidratação subsequentes.

E lembre-se de usar um cleanser e/ou desmaquilhante suave — não é altura de danificar ainda mais a sua pele!

Uma rotina de cuidados de pele na primavera para recuperar a luminosidade e preparar a pele para o verão

Os efeitos da primavera na pele

A primavera não só sinaliza uma transição para um clima mais quente, mas também é uma época de renovação para a pele.

Além do acúmulo de células mortas na superfície da pele, dois outros fenómenos cutâneos são de particular interesse durante esta estação.

O índice de eritema da pele atinge um pico em abril

O índice de eritema é uma medida da sensibilidade da pele à radiação ultravioleta (UV) e sua suscetibilidade à vermelhidão e irritação após exposição ao sol. Este índice sobe na primavera devido a:

  • Radiação UV cada vez mais intensa, devido a dias mais longos e temperaturas mais elevadas.
  • A sensibilidade da pele após os meses de inverno, durante os quais foi menos exposta ao sol.

Os níveis de lípidos peroxidados também aumentam

A peroxidação é um processo pelo qual os lípidos são danificados e pode ser influenciado por uma variedade de fatores, incluindo a exposição à radiação UV. Na primavera, níveis mais elevados de lípidos peroxidados podem ser explicados por:

  • Maior exposição à radiação UV.
  • Mudanças de temperatura e humidade, que podem afetar a barreira da pele e torná-la mais vulnerável ao stress oxidativo.
  • Maior participação em atividades ao ar livre, que podem expor a pele a mais contaminantes ambientais.

Provavelmente percebe que esses dois fenómenos compartilham causas e consequências, formando uma espécie de círculo vicioso que é prejudicial à pele.

Cuidados faciais de primavera

Com o inverno para trás, chegou o momento de reparar a pele e remover todas as células mortas acumuladas para devolver o seu brilho natural. Em vez de uma esfoliação intensa, os nossos especialistas recomendam uma esfoliação suave para remover as impurezas, revelando uma pele mais lisa e luminosa. O poder de micro-peeling da nossa loçãoOXYGEN-PEELé perfeito para restaurar a luminosidade sem ser agressivo para a pele.

Para apaziguar e reparar a pele após adversidades do inverno, o nosso cuidado NEOCICA combina:

  • Ingredientes ativos que estimulam a renovação do colagénio.
  • Um complexo rico e apaziguante contendo ramnose, para ajudar a aliviar a sensação de irritação.
  • Um derivado da ureia combinado com ácido hialurónico encapsulado para uma hidratação duradoura.

Além disso, não se esqueça de usar utilizar protetor solar.

Rotina de beleza de verão: proteção e alívio.

O que acontece à pele no verão

O verão traz consigo uma combinação de fatores ambientais e biológicos:

  • A hidratação da pele está no seu auge, e a produção de sebo atinge o seu pico.
  • A exposição à radiação UV e uma diminuição da atividade enzimática natural conduzem a um pico de lípidos peroxidados.
  • A quantidade de melanina contida nas manchas de pigmentação aumenta.
  • As temperaturas mais elevadas causam vasodilatação, levando ao aumento da circulação sanguínea.

Como resultado, a pele pode desenvolver um brilho (como acontece com a pele oleosa) enquanto permanece altamente vulnerável ao stress oxidativo, que é a principal causa do envelhecimento prematuro da pele e um catalisador para a formação de rugas.

Cosméticos essenciais para o verão

Além de proteger a sua pele do sol, é essencial ajudá-la a contrariar os radicais livres responsáveis pelo stress oxidativo.

Para isso, recomendamos que os nossos consumidores utilizem o sérum HYDRA-AOX [5] de manhã e à noite. Este cuidado antioxidante protege a pele dos agressores externos e corrige os primeiros sinais de envelhecimento. Graças a uma potente mistura de 5 antioxidantes (astaxantina, ergotioníina, vitaminas C, E e B3) e ácido hialurónico, este sérum suaviza as linhas finas, uniformiza a textura da pele e ilumina a tez.

Dependendo do seu tipo de pele (seja oleosa ou mista), um cuidado matificante pode ajudar a regular a produção de sebo e reduzir a aparência de imperfeições.

Por fim, uma boa rotina diária de limpeza removerá impurezas, protetor solar e resíduos de maquilhagem (caso utilize), todos eles obstruem os poros e impedem a pele de respirar adequadamente.

Uma rotina de beleza FILORGA concebida para o verão e os seus efeitos na pele

Rotina de beleza de outono: reparar e preparar a pele para o inverno

O que acontece à pele no outono?

O outono é uma estação de mudança, caracterizada por variações significativas de temperatura e humidade, exigindo um grande ajuste por parte da pele. Durante este tempo, a pele é suscetível à vermelhidão, com um novo pico no seu índice de eritema em novembro.

Deve também recuperar da severidade do verão e preparar-se para os rigores do inverno.

Cuidar da sua pele no outono

No outono, os especialistas dos Laboratoires FILORGA recomendam:

  • Um cuidado que intensifique a luminosidade, como o LIFT-STRUCTURE RADIANCE (https://fr.filorga.com/produit/lift-structure-radiance/), que se foca na falta de firmeza, perda de volume, traços cansados, irregularidades e falta de luminosidade. Para restaurar o brilho e o tom da pele.
  • Um cuidado revitalizante como o NCEF-REVITALIZE SERUM.Concebido para todos os tipos de pele (incluindo pele sensível), este cuidado possui uma alta concentração de NCEF para uma pele renovada, mais suave e luminosa.
Um cuidado revitalizante da FILORGA ideal para uma rotina de beleza desenhada para recuperar a luminosidade da pele

Para alcançar e manter uma pele bonita e saudável, é essencial ajustar a sua rotina à medida que as estações mudam. A FILORGA desenvolveu uma gama de cuidado especificamente concebidos para essa tarefa, para que possa desfrutar de cuidados apropriados durante todo o ano.

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